WIR SIND ALLE UNTERSCHIEDLICH - MULTIVITAMIN ANGEPASST

Wenn Sie einen Online-Bekleidungswebshop eröffnen, wählen Sie Kleider entsprechend Ihren Anforderungen. Und wenn Sie Online-Videos von einem Personal Trainer abonnieren, wählen Sie das richtige Training für Ihre Kondition, oder?

Aber machen Sie dasselbe, wenn Sie sich für ein Multivitamin entscheiden?

Ähnlich verhält es sich mit den Bedürfnissen Ihres Körpers… es gibt nicht den gleichen Bedarf an Nährstoffen, Vitaminen oder Spurenelementen bei Männer, Frauen oder Kinder!

Was beeinflusst was wir brauchen?

Die wichtigsten Faktoren, die die Bedürfnisse unserer Organisation beeinflussen, sind:

  • Geschlecht: da Männer und Frauen unterschiedliche Körperzusammensetzungen haben, benötigen wir unterschiedlichen Anteil an Inhaltsstoffen
  • Alter: das Entwicklungstempo in jeder Lebensphase ist einer der wichtigsten Faktoren 
  • Kinder benötigen Vitamine und Spurenelemente in unterschiedlichen Anteilen und in größeren Mengen als ihr Körpergewicht
  • Art der Arbeit: andere Energie- und Nährstoffaufnahmen erfordern geistige, leichte oder harte körperlichen Tätigkeiten
  • Lebensstil: wir verbrauchen Nährstoffe und Energie nicht nur bei Arbeit, sondern auch das Aktivitätsniveau unserer anderen Tätigkeiten ist ein wichtiger Faktor
  • Krankheiten: sie können vorübergehend eine dramatische Veränderung der benötigten Nährstoffe verursachen
  • Körpergewicht: es kann nicht ausser Acht lassen, wie gross das Körpergewicht ist, dafür wir sorgen müssen

FRAUEN

Frauen sind sich der Erhaltung ihrer Gesundheit viel bewusster. Sie sind über die Gesundheitsprobleme besser informiert, sie achten leichter auf ihre eigene Gesundheit und auf die Gesundheit ihres Partners, ihrer Familie, insbesondere auf Ernährung und Bewegung. Meistens sie folgen auch den Anweisungen der Ärzte.

Multivitamine, die Aufnahme der notwendigen Mikro- und Makronährstoffe, werden häufig von Frauen für die ganze Familie bereitgestellt.

SIE MÜSSEN BEI DER AUSWAHL VON MULTIVITAMINEN AUCH DIE BESONDEREN MERKMALE DES WEIBLICHEN KÖRPERS BERÜCKSICHTIGEN.

Wir dürfen nicht vergessen, dass der weibliche Körper eine Reihe von Funktionen hat, die eine erhöhte Aufmerksamkeit und spezielle Nahrungsergänzungsmittel erfordern:

  • Der Eisenverlust muss während des Menstruationszyklus ausgeglichen werden
  • Während der Schwangerschaft kann der Körper dem weiblichen Körper die notwendigen Nährstoffe entziehen, um den sich entwickelnden Fötus zu versorgen. Daher ist es besonders wichtig, die richtige Menge und Qualität wieder aufzufüllen
  • Während des Stillens sollte eine ähnlich erhöhte Aufnahme erfolgen
  • Die Veränderungen, die in der Zeit vor der Menopause beginnen und dann in der Menopause vervollständigen, machen den weiblichen Körper anfälliger für viele Krankheiten: Die Knochendichte nimmt ab, die vorherige Schutzwirkung von Östrogenen verschwindet, sodass die Wahrscheinlichkeit von Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigt

MÄNNER

Der männliche Körper unterscheidet sich in vielerlei Hinsicht vom weiblichen Körper. Es hat einen geringeren Fettgehalt und eine höhere Muskelgewicht. Da es zu mehr Anstrengung fähig ist und Männer normalerweise aktiver körperlich arbeiten, verbrauchen sie auch mehr Energie und Nährstoffe, die für die Anstrengung während des Tages benötigt werden.

Darüber hinaus neigen Männer, insbesondere wenn sie einen stressigen Lebensstil führen, dazu, einseitig zu essen. Daher spielt die richtige Wahl spezifisch männlicher Multivitamine für sie eine besondere Rolle.

Darüber hinaus haben sie nicht die schützende Wirkung von Östrogen, so dass viele Risikofaktoren ihre Gesundheit gefährden. Eine durchdachte Ernährung und Nährstoffaufnahme sind daher (auch) für sie unerlässlich!

In unserem anderen Artikel „Multivitamin für Männer” können Sie mehr darüber lesen.

KINDER

In der Kindheit können die Bedürfnisse einer sich entwickelnden Organisation nicht mit denen von Erwachsenen verglichen werden. Mal sehen, was sind die wesentlichen Unterschiede?

  • Mit höherer Nährstoffaufnahme haben die Kinder einen erhöhten Bedarf an Spurenelementen und Vitaminen, was besonders wichtig ist, um das Wachstum des Körpers zu versichern.
  • Außerdem bewegen sich Kinder immer intensiver als Erwachsene.
  • 8 Stunden geistige Belastung pro Tag, Lernen, stellen auch erhöhte Anforderungen an die Nährstoffversorgung.

Gerade wegen dieser Besonderheiten sollten Kinder ein speziell für Kinder entwickeltes Multivitaminprodukt wählen.

WARUM MULTIVITAMINE?

Beachten Sie Folgendes, wenn Sie Ihre persönlichen Bedürfnisse und die von Ihrer Familie erfüllen möchten:

  • wir sind alle verschieden
  • unsere Bedürfnisse sind an uns angepasst - unser Alter, Alter, Gewicht und Aktivität beeinflussen, was wir brauchen
  • was sind unsere Essgewohnheiten?

             - Können wir die notwendigen Nährstoffe regelmäßig zur Verfügung stellen?

             - Wählen wir ausgeglichen unsere Lebensmitteln?

             - Haben wir eine spezielle Diät?

  • wie können wir die notwendigen Nährstoffe am einfachsten und persönlichsten ergänzen?